A nyers és sótlan vajat állandó keverés mellett hevítsük fel kis lángon.Vigyázzunk arra, hogy ne égjen oda.

A felszíni habot szedjük le kanállal. Addig főzzük , amíg a fehérje része leválik, ez az edény alján gyűlik össze.

A tiszta vajat töltsük széles szájú edénybe és hagyjuk kihűlni.

Ez a vaj vajként használható, ételekbe keverhető.

Minél tovább tároljuk, annál jobb lesz a gyógyhatása.

Azt írják a szutrákban, hogy 30 évig tárolt tisztított vaj minden betegséget képes gyógyítani.

A megmaradt fehér ülüdéket édességekhez vagy más ételek elkészítéséhez felhasználhatjuk.

1kg vajból 1kg tisztított vaj lesz.

javasolt: -látásgyengeség: ellen édesköménnyel és szerecsendióval 

                                         összekeverve

               -fülfájdalomnál: meleg fokhagyma levével összekeverve cseppentsünk, 

                                         majd a vajjal átitatott vattával zárjuk el a hallójáratot

                                         de önmagában is hatásos

              -fülcsengés

              -száraz ajak

              -gyenge emésztés: egy mokkáskanálnyi olvasztott vajat egy pohár kefírben                                         feloldva fogyasszuk

             -székrekedés: lefekvés előtt igyünk egy teáskanálni tisztított vajas, meleg 

                                        tejet

             -gyakori vizelés vagy éjszakai ágybavizelés: esteén melegen kenjük be a

                                       hólyag feletti területett és sötét színű meleg ruhával takarjuk

                                       be esti lefekvés előtt. Pár kezelés után tünetmentes lesz.

            -arcbőr ránctalanítása: fogyasztása lassítja a ráncképződést, belülről

                                       táplálja a bőrt

            -emlékezőképesség csökkenése ellen: együn mindennap egy mokkás-

                                        kanálnyit, nyáron kevesebbet fogyasszunk.

            -fagyás: a fagyott részt hideg vízzel mossuk le és kenjük be

            -idegesség, nyugtalanság: kenjük be a talpunkat minden este, nyugtatja

                                        az elmét

            -kimerültség, gyengeség: mindennap fogyasszunk egy mokkáskanálnyit

            -mérgezés: egy evőkanálnyi vajat együnk

            -örgedést lassító hatású

Forrás:Dr.Damdindordje Danima

            Az öngyógyítás művészete